KẾ HOẠCH HOẠT ĐỘNG
Môn :THỂ DỤC GIỜ HỌC
Đề tài: NÉM TRÚNG ĐÍCH NẰM NGANG
Mục đích, yêu cầu
- Dạy trẻ kỷ năng vận động ném trúng đích nằm ngang. Khi ném trẻ biết đứng chân trước chân sau cầm túi cát cùng phía với chân sau, đưa tay ngang tầm mắt và ném vào đích - Phát triển các tố chất vận động, phát triển cơ tay cơ chân và khả năng định hướng trong không gian - Giáo dục trẻ trật tự trong giờ học biết chú ý lắng nghe cô
Chuẩn bị
- 6 túi cát - 2 vòng thể dục, băng nhạc, trống lắc III. TIẾN HÀNH
HĐ 1: Khởi động
Các con ơi lại đây với cô nào!
Bây giờ chúng mình cùng hát vang bài “ bác đưa thư vui tính” để đón chào một ngày mới nhé.
Cô cho trẻ đi kết hợp các kiểu chân:
HĐ 2 : Trọng động
Bài tập phát triển chung
- Động tác thở: ngửi hoa - Động tác tay : các ngón tay đan vào nhau gập duỗi cẳng tay ra phía trước hoặc lên cao - Động tác bụng : đứng quay người sang hai bên - Động tác chân: đưa từng chân ra trước lên cao - Động tác bật : bật tách chân, khép chân.
Bài tập vận động cơ bản “ném trúng đích nằm ngang”
Hôm nay cô sẽ dạy cho các con vận động ném trúng đích nằm ngang - Để thực hiện đúng vận động các con chú ý xem cô làm trước - Cô làm mẫu: + Lần 1: không giải thích. + Lần 2: vừa làm vừa giải thích. TTCB: cô đứng chân trước chân sau tay cầm túi cát cùng phía với chân sau đồng thời giơ tay cầm túi cát ngang tầm mắt, mắt nhìn thẳng vào đích. Khi có hiệu lệnh ném cô gập khỷu tay và ném mạnh vào đích. Sau đó nhặt túi cát đi về chỗ. - Hỏi lại tên vận động - Mời 2-3 trẻ Khá lên thực hiện mẫu * Trẻ thực hành: - Bây giờ cô sẽ cho các con thực hiện, khi tới lượt mình các con lên cho nhanh, nhắm kỹ và trúng đích nhé. - Mỗi trẻ thực hiện 2-3 lần - Cô bao quát động viên sửa sai khích lệ trẻ yếu - Trẻ thực hiện xong hỏi lại tên vận động - Mời trẻ khá lên thực hiện lại cho cả lớp xem 3. Trò chơi vận động. - Trong buổi hôm nay cô thấy tất cả các con đều cố gắng tập vận động ném trúng đích nằm ngang. để thưởng cho các con cô cho các con chơi trò chơi "Cáo và Thỏ" - Bạn nào còn nhớ luật chơi nè. - À! Ai bị Sói chạm coi như bị Sói bắt về nhà sói, chờ bạn đến cứu. Ai đến cứu chỉ cần chạm nhẹ vào người bạn là được. - Cho trẻ chơi 2 lần. C. Hồi tỉnh - Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân. * Kết thúc: nhận xét và tuyên dương
